Kjevesmerter
Våre fysioterapeuter er dyktige på å utrede om smertene dine stammer fra kjeveleddet. Vi hjelper deg også i gang med riktig behandling og følger deg opp så lenge du har behov for det.
Hopp rett til:
Symptomer på temporomandibuær dysfunksjon
Symptomer på temporomandibulær dysfunksjon (TMD) kan variere i intensitet og frekvens, men involverer ofte ubehag i kjeveområdet. Pasienter kan oppleve problemer med å åpne munnen fullt ut, samt høre en klikkelyd når de tygger eller snakker.
Vanligste symptomer på TMD inkluderer:
- Smerter eller ømhet i kjeve, øreområdet, ansikt, nakke eller skuldre
- Problemer med å åpne munnen vidt
- Klikke- eller låselyder i kjeveleddet når munnen åpnes eller lukkes
- Spenningsrelatert hodepine ved tinning, øre, rundt øye eller bakhode.
- Følelse av tretthet i kjeven
Hvordan behandles Kjevesmerter (TMD)
Ved behandling av temporomandibulær dysfunksjon (TMD) hos våre fysioterapeuter brukes en individualisert tilnærming. Vår behandling fokuserer på å redusere smerte og forbedre funksjonaliteten i kjeveleddet gjennom skreddersydde øvelser og teknikker. Fysioterapeutene våre legger stor vekt på belastningsstyring, hvor daglige vaner og aktiviteter justeres for å minske belastningen på kjeven.
De vanligste behandlingene for TMD inkluderer:
- Individuelle øvelsesprogrammer for styrking og tøying
- Manuelle terapiteknikker for å redusere spenninger
- Rådgivning om belastningsstyring og ergonomi i dagliglivet
- Avspenningsøvelser
Når bør du oppsøke behandling?
Du kan spare deg for mye tid og frustrasjon ved å oppsøke riktig hjelp til rett tid. Dersom du har smerter, stivhet, svakhet eller andre symptomer og i tillegg kan svare “ja” på ett av spørsmålene nedenfor, anbefaler vi deg å oppsøke behandling nå:
- Kraftige smerter
- Symptomene har vedvart over en uke uten tydelig bedring
- Symptomene hindrer deg fra sove normalt, gå på jobb eller delta på trening.
- Symptomer som gjør deg bekymret.
Du skal også vite at vi hjelper folk med både store og små plager. Vi tar deg på alvor uansett omfanget av problemet.
Bruk din helseforsikring hos oss
Helseforsikring dekker ofte behandling hos fysioterapeut hvis du får behov for dette.
Vi har avtaler med de fleste forsikringsselskaper som tilbyr forsikring. Bestill time via forsikringsselskapet sin app eller ring oss på 40431040 hvis du har noen spørsmål angående din forsikring.
Tilbakemeldinger fra våre kunder
Spørsmål og svar
Temporomandibulær dysfunksjon er en tilstand som påvirker kjeveleddene og musklene som styrer kjevebevegelser. De vanligste symptomene inkluderer smerter eller ømhet i kjeven, vanskeligheter med å åpne munnen bredt, en låsende følelse i kjeven, og klikkelyder eller ømhet ved åpning og lukking av munnen.
Årsakene til TMD kan variere og ofte er det en kombinasjon av faktorer som bidrar til tilstanden. Disse kan inkludere genetiske predisposisjoner, skader på kjeven eller kjeveleddet, slitasje på leddskiven, stress som fører til skjæring av tenner eller kjeveklemming, samt ulike former for artritt.
Diagnose av TMD innebærer vanligvis en fysisk undersøkelse av kjeven av en helsefaglig ekspert, for eksempel fysioterapeut, kiropraktor tannlege eller lege. I noen tilfeller kan bildediagnostiske tester nødvendige for å få stilt riktig diagnose.
Varigheten av TMD-symptomer kan variere betydelig fra person til person, avhengig av årsakene og alvorlighetsgraden av tilstanden. For noen kan symptomene være kortvarige og forsvinne av seg selv innen noen dager eller uker, spesielt hvis de er relatert til midlertidig stress eller mindre skader. For andre kan symptomene være mer vedvarende og kreve langvarig behandling. I kroniske tilfeller kan TMD-symptomer vedvare i flere måneder eller til og med år. Det er viktig å søke behandling hvis symptomene er vedvarende eller forverres, ettersom tidlig intervensjon ofte kan bidra til bedre resultater og hindre langvarige problemer.
Ja, fysioterapi kan være effektivt for å lindre symptomer på TMD. Behandlinger i fysioterapi kan inkludere øvelser for å styrke og øke fleksibiliteten i kjevemusklene, teknikker for å forbedre kjevebevegelse, manuell terapi for å redusere spenning og smerte, samt rådgivning om hvordan man unngår aktiviteter som forverrer tilstanden. Fysioterapi hjelper også med å lære avslapningsteknikker som kan redusere stressrelaterte kjeveplager. Denne tilnærmingen er ofte en del av en helhetlig behandlingsplan og kan gi betydelig lindring for mange pasienter med TMD.
Her finner du oss
Sandvika Fysioterapi holder til i Rådmann Halmrasts vei 18, rett ved buss- og togstasjonen i Sandvika.
Vi er en helprivat klinikk som spesialiserer oss på fysioterapi og trening.